Sou Nutricionista, trabalho com emagrecimento, hipertrofia, nutrição funcional, comportamental e saúde há 5 anos. Também atendo pacientes veganos e vegetarianos.

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Se deseja um resultado real, duradouro, mudar a sua percepção sobre a comida e também sobre o emagrecimento ou hipertrofia e parar de enxergar a comida como inimiga ou fonte de culpa, SIM.

 

Minha consulta não se baseia em te entregar um papel com uma dieta pronta e com lista de alimentos proibidos e permitidos. Afinal, nós já sabemos o que engorda e o que emagrece. Então porque não conseguimos? Porque a alimentação vai muito ALÉM do que somente a comida em si. É também sobre como nos relacionamos com ela.

 

Meu protocolo é direcionado aos aspectos emocionais e comportamentais, para que você entenda o porquê de cada escolha alimentar e não viva de restrições e recomeços, e sim com equilíbrio e mantenha seu resultado.

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Fui obesa e por isso me tornei uma nutricionista dedicada a tratar meus pacientes com um olhar humanizado, considerando não apenas o corpo, mas também a mente. Cada paciente é único e, portanto, cada abordagem deve ser exclusiva.

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Se você busca mais do que uma dieta, e sim uma transformação real e possível na sua vida, este é o

primeiro passo.