​Sou Nutricionista com cinco anos de experiência dedicada a transformar vidas através do emagrecimento, da hipertrofia e da nutrição funcional e comportamental. Minha atuação abrange desde quem busca performance esportiva até quem opta por um estilo de vida vegetariano ou vegano, sempre respeitando a individualidade biológica de cada um.

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A empatia como base do meu método

Minha escolha pela nutrição não foi apenas acadêmica; ela foi pessoal. Eu já estive do outro lado. Por ter vivenciado a obesidade, compreendo profundamente as batalhas silenciosas contra a balança, o peso do julgamento e a frustração dos ciclos de restrição. Essa jornada me moldou como a profissional que sou hoje: alguém que não entrega apenas planos alimentares, mas que oferece um olhar genuinamente humanizado e acolhedor.

Por que a maioria das dietas falha?

Todos sabemos, teoricamente, o que ajuda ou dificulta o emagrecimento. O verdadeiro desafio não é a falta de informação, mas a complexidade da nossa relação com a comida. A alimentação vai muito além dos nutrientes; ela é emocional, social e cultural.

No meu consultório, você não receberá um papel frio com listas de "alimentos proibidos" ou "permitidos". Acredito que o conhecimento liberta, e o meu papel é te ensinar a entender os porquês por trás de cada escolha.

O meu Protocolo de Atendimento

Trabalho com uma abordagem que une a ciência da Nutrição Funcional ao suporte da Nutrição Comportamental. Isso significa que cuidamos do seu metabolismo, mas também da sua mente. Meu protocolo é focado em:

• Mapeamento de Gatilhos: Identificamos as emoções que levam ao comer impulsivo.

• Ajuste Metabólico: Estratégias para hipertrofia e queima de gordura baseadas em exames e na sua rotina real.

• Sustentabilidade: Criar um estilo de vida onde a comida deixe de ser uma fonte de culpa para se tornar uma aliada da sua energia e autoestima.

Sua transformação começa aqui

Se você busca resultados que durem, se deseja mudar sua percepção sobre o próprio corpo e parar de viver em um ciclo eterno de "recomeços", você está no lugar certo. Ofereço um caminho onde o progresso é real e a saúde é tratada de forma integral: corpo e mente em harmonia.

 

Informações Importantes

• Modalidades: Atendimentos presenciais e consultas on-line (com a mesma proximidade e entrega).

• Planos de Saúde: Atendimento particular com emissão de documentação completa para você solicitar o reembolso junto ao seu convênio.